Drei Stunden RAUSzeit nur für dich

Wenn die Tage kürzer werden, gehe umso länger raus: Diese achtsame Wanderung führt uns durch die Welt der vier Elemente und lädt dazu ein, uns selbst und die Natur auf achtsame Weise zu erleben.
Wir entfachen unser inneres Feuer und erwecken unsere Lebensgeister. Dabei tanken wir nicht nur Vitamin D, sondern atmen auch die belebende Meeresluft als Vitamin See ein. Die Weite um uns herum lässt uns so frei wie der Wind und so leicht wie eine Feder fühlen. Von den Bäumen lernen wir Halt und Standfestigkeit, während wir entdecken, was uns innerlich nährt. Die Gezeiten erinnern uns daran, dass alles im Fluss ist und dass wir loslassen und vertrauen dürfen.
Während unserer Wanderung erkunden wir die vielfältige Natur von St. Peter-Ording und lassen uns von der Weisheit der Jahreszeiten und der vier Elemente inspirieren. Dies hilft uns nicht nur, die Natur besser zu verstehen, sondern auch uns selbst.
Begib dich auf eine faszinierende Reise zu den vier Elementen – Wasser, Feuer, Erde und Luft – und entdecke, wie sie dir helfen können, deine innere Ruhe zu finden. Lerne, wie du ihre Qualitäten in dein Leben integrieren kannst, um gestärkt und verbunden mit dir selbst zu sein.
Erlebe eine erholsame und achtsame Zeit im Hier und Jetzt in der natürlichen Umgebung von St. Peter-Ording.

Diese Auszeit in der Natur ist genau das Richtige für dich, wenn:

• du dich im Alltag oft selbst vergisst.
• du dich zuerst um andere kümmerst und dann um dich selbst.
• du mehr für dich tun möchtest, aber nicht weißt, wie.
• du eigentlich keine Zeit für dich zu haben scheinst.

Das bekommst du: