Mentale Gesundheit stärken

Märkte

Einkaufen wie in vergangenen Zeiten. Klönschnack inbegriffen.


Sport

Aktiv sein macht glücklich und gesund. Wissenschaftlich erwiesen.


Wissen

Neues erfahren und dazulernen. In jedem Alter.


Kultur

Selbstausdruck und Inspiration. Die Alternative zum Alltäglichen.


Kreativ

Selber machen statt kaufen. Eigene Ideen verwirklichen.


Kino

Große Leinwand statt Handy-Display. Filmgenuss pur.


Natur

Zu Hause im Weltnaturerbe schleswig-holsteinisches Wattenmeer. Einzigartige Flora und Fauna.


Events

Spaß und Unterhaltung in besonderer Atmosphäre. Einfach genießen.


Es sind keine Termine verfügbar.
Mentale Gesundheit stärken
Wissen

Mentale Gesundheit: Was bedeutet das und wie kann die mentale Gesundheit gestärkt werden?

Eine gute mentale Stärke hilft das Leben zu genießen, dem Stress gelassener zu begegnen und schwierige Situationen sowie Belastungen zu „meistern“. In diesem Workshop erfahren die Teilnehmenden Hintergrundinformationen und erarbeiten anhand verschiedener Übungen was man täglich oder regelmäßig tun kann, um die mentale Gesundheit zu fördern.

Dieser Workshop richtet sich an Teilnehmer*innen, die einen Einstieg in das Thema bekommen möchten.

Der Kurs findet unter Leitung von Christian Will in Raum B5 statt.






Eintritt:

Preis: Kursnummer: X31804 22,50 €

weitere Infos unter:

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Veranstaltungsort

Schobüller Straße 38-40
25813 Husum

04841 - 83590
04841 - 835958

Veranstalter

Schobüller Straße 38-40
25813 Husum

04841 - 83590
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