Waldbaden und sanfte Stabgymnastik

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Aktiv sein macht glücklich und gesund. Wissenschaftlich erwiesen.


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Große Leinwand statt Handy-Display. Filmgenuss pur.


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Abgesagt
Waldbaden und sanfte Stabgymnastik
Natur
im Langenberger Forst

wald_irina-iriser-2Y4dE8sdhlc-unsplash© Photo by Irina Iriser on Unsplash

Die Kursleiterin Birgit Breder (www.waldbaden-gesundheitskurs.de) zeigt Übungen zur Achtsamkeit, um die Entspannung zu fördern, und leitet leichte Dehnübungen an, die Verspannungen im Schulter-Nackenbereich lösen.

Teilnehmende werden gebeten, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk zu tragen sowie ein Kissen oder eine Decke und etwas zum Trinken mitzubringen. Für die Teilnahme ist eine vorherige Anmeldung in der Volkshochschule erforderlich. 






Eintritt:

Preis: € 15,00 p.P.

Bildergalerie

wald_irina-iriser-2Y4dE8sdhlc-unsplashSonnenbeschienener Waldweg mit schlanken Bäumen© Photo by Irina Iriser on Unsplash

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Veranstaltungsort

Flensburger Straße
25917 Leck

Ansprechpartner:
Jörn-Hinrich Frank
04662/2662

Veranstalter

Am Süderholz 13d
25917 Leck

04662/4539
04662/1244

Vorverkauf

Volkshochschule Leck
Am Süderholz 13d
25917 Leck

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