VHS: MammaCare – Die Methode zur Brustselbstuntersuchung Geben Sie sich in erfahrene Hände – Ihre eigenen!

Name: VHS: MammaCare – Die Methode zur Brustselbstuntersuchung Geben Sie sich in erfahrene Hände – Ihre eigenen!
Start: 2025-12-13T18:00:00
End: 2025-12-13T19:30:00
Location: Reha-Zentrum (Abholung am Empfang)

Gesundheit

Körperlich und geistig fit. Für ein glückliches Leben.

Märkte

Einkaufen wie in vergangenen Zeiten. Klönschnack inbegriffen.

Kreativ

Selber machen statt kaufen. Eigene Ideen verwirklichen.

Wissen

Neues erfahren und dazulernen. In jedem Alter.

Kultur

Selbstausdruck und Inspiration. Die Alternative zum Alltäglichen.

Kino

Große Leinwand statt Handy-Display. Filmgenuss pur.

Natur

Zu Hause im Weltnaturerbe schleswig-holsteinisches Wattenmeer. Einzigartige Flora und Fauna.

Events

Spaß und Unterhaltung in besonderer Atmosphäre. Einfach genießen.

Samstag 13.12.2025 18:00 - 19:30 Uhr

VHS: MammaCare – Die Methode zur Brustselbstuntersuchung Geben Sie sich in erfahrene Hände – Ihre eigenen!

Wissen

Die MammaCare-Methode (geschützte Marke) ist eine von den amerikanischen Verhaltensforschern Prof. Henry Pennypacker und Dr. Mark Goldstein bereits 1980 entwickelten Anleitung zur Brustselbstuntersuchung.

Sie arbeitet mit einem Modell, einer Nachbildung der Brust mit eingearbeiteten Knoten, die helfen sollen, tastbare Befunde zu differenzieren, auffällige Veränderungen zu erkennnen und somit größere Sicherheit bei der Untersuchung der eigenen Brust zu erlangen, um in Folge schnellst möglich ärztlichen Rat zu suchen, medizinische Behandlungen einzuleiten.