Bente Michaelsen bringt euch Hatha näher. Hatha ist ein sanfter Yoga-Stil, der sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis geeignet ist. Wir fließen zusammen durch eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Ananas), lernen unseren Atem besser kennen (Pranayama) und schaffen so eine Grundlage für Entspannung und Wohlbefinden. Bitte bringt euch eure Matten selbst mit.
Bei einem Pub Quiz treten verschiedene Gruppen in entspannter Atmosphäre gegeneinander an und stellen ihr (un)nützes Wissen auf die Probe. Ein Quizmaster bringt knifflige Fragen mit, moderiert das Quiz und wertet die Antworten aus.
Auf ihrem Debütalbum „Wird schon gutgehn“ treffen Alltagsbeobachtungen auf große Fragen, Leichtigkeit auf Tiefgang. Die elf Songs vereinen die bereits gefeierte EP Für alles gibt’s ne Lösung mit brandneuen Stücken – eine Mischung aus augenzwinkernder Gesellschaftskritik, sehr persönlichen Geschichten und unverblümter Lebensfreude.
Ein Poetry Slam ist lebendige Literatur, ein Dichterwettstreit der absoluten Vielfalt: Vom stillen, lyrischen Text über Satire und Rap-Poem bis hin zum knalligen Performance-Text ist alles erlaubt. Die Texte müssen selbst verfasst sein und innerhalb von 6 Minuten vorgetragen werden. Was gefällt, entscheidet das Publikum!
Herzlich willkommen ist jede/r, der/die Lust hat, bei lateinamerikanischer und afrikanischer Musik das Tanzbein zu schwingen, egal ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r!
Fuchs Konrad ist hungrig. Unter dem Bauch der Ente liegt ein Ei. Das kommt Konrad gerade recht. Manchmal ist in einem Ei nur Ei. In diesem Ei aber ist ein Küken. So lernen sich Konrad und Küken kennen. Ihr fürchtet ein bisschen um das Küken? Ihr habt Mitleid mit dem hungrigen Konrad? Dann lasst euch diese Geschichte erzählen. Hier geht alles ein bisschen anders zu, als ihr vielleicht denkt.
Singen macht Spaß und ist gesund für Körper, Geist und Seele. Wir treffen uns einmal im Monat ganz zwanglos im Speicher und singen gemeinsam: Lieder, die jeder kennt und die alle mögen.
Erlebt einen der ausdrucksstärksten Blues-Gitarristen Europas live auf der Bühne! Todd Sharpville steht seit über 30 Jahren für tiefgründigen, souligen Blues, der unter die Haut geht. Inspiriert von Legenden wie BB King und Peter Green, verbindet er meisterhaft Tradition mit eigenem Stil. Sein aktuelles Album Medication Time sorgte international für Aufsehen – jetzt bringt er seine mitreißende Show live zu uns in den Speicher.
Kurz vor der Sonne: Barby, Ian, Pauli und Rodi haben sich ein altes Soloalbum von Rodi vorgenommen und aus dreizehn Jahre alten Akustiksongs ein Punkalbum gezimmert. Live heißt das laut, schnell und spaßig. Punk, aber irgendwo im Hintergrund schrammelt noch eine Akustikgitarre.
April 1945: Die Wehrmacht lässt das Kriegsgefangenen-Arbeitskommando Nr. 1192 in Hamburg Groß Borstel räumen. Mehr als 750 polnische Soldaten müssen nach Husum marschieren.
Es geht um Zwangsarbeit und Selbstbehauptung, ein Verbrechen kurz vor Kriegsende, Befehl und Gehorsam ...
Lust, etwas Neues auszuprobieren? Spielend jonglieren lernen mit Jule: Werfen, fangen, aufheben und Spaß haben für alle. Jongliersachen sind vorhanden, bringt aber gerne noch eigenes Material mit. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Einfach vorbeischauen!
Eine Bühne für geübte und ungeübte Schreibende, die ihre Texte vor Publikum vortragen möchten und Zuhörer, die Interesse an Literatur haben. Vortragsdauer: max. 7-9 Minuten
Diese Band ist eine deutsche Rock-Legende! Mit ihren unverwechselbar mitreißenden Bühnenperformances, wilden Gitarren- und Schlagzeug-Soli sowie ihrer Hingabe für handgemachten Rock begeistern Birth Control ihre Fans schon seit dem Revoltenjahr 1968. Doch müde geworden sind sie noch lange nicht.
Die Soli-Party ist die überraschendste Disco des Jahres. Hier wird zu jedem Song getanzt. Von friesischem Rock zu Modern Jazz zu Heavy Metal. Wir spielen alles hintereinander weg. Wir haben Menschen aus Nordfriesland eingeladen, je 15 Minuten lang ihre tanzbare Lieblingsmusik aufzulegen, 15 Minuten als DJ für den Speicher zu arbeiten. Eure Spenden helfen, den Speicher zu erhalten. Danke!
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