Entspannungsübungen für den Vagusnerv

Gesundheit

Körperlich und geistig fit. Für ein glückliches Leben.


Märkte

Einkaufen wie in vergangenen Zeiten. Klönschnack inbegriffen.


Kreativ

Selber machen statt kaufen. Eigene Ideen verwirklichen.


Wissen

Neues erfahren und dazulernen. In jedem Alter.


Kultur

Selbstausdruck und Inspiration. Die Alternative zum Alltäglichen.


Kino

Große Leinwand statt Handy-Display. Filmgenuss pur.


Natur

Zu Hause im Weltnaturerbe schleswig-holsteinisches Wattenmeer. Einzigartige Flora und Fauna.


Events

Spaß und Unterhaltung in besonderer Atmosphäre. Einfach genießen.



Samstag 15.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr
Entspannungsübungen für den Vagusnerv
Gesundheit
Eine Stunde Zeit für mich in der Gruppe

Dörpshus© eigenes
Regulation unserer Stressreaktion
Entspannung, Freude, Regeneration
unseren Körper bewusst wahrnehmen
1x im Monat
Getränke bitte selbst mitbringen Verschiedene Übungen für den Vagusnerv, unser Nervensystem.
Atmung, Fingerübungen, Tönen u.a.





Eintritt:

Diese Veranstaltung ist kostenlos.

Bildergalerie

Dörpshus© eigenes

weitere Infos unter:

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Veranstaltungsort

Demenz Bibliothek Mildstedt
Schulweg 8
25866 Mildstedt
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Veranstalter

Demenz Bibliothek Mildstedt
Schulweg 8
25866 Mildstedt