Leck Workshop zur Demenzprävention – Grundlagen für ein gesundes Leben

Gesundheit

Körperlich und geistig fit. Für ein glückliches Leben.

Märkte

Einkaufen wie in vergangenen Zeiten. Klönschnack inbegriffen.

Kreativ

Selber machen statt kaufen. Eigene Ideen verwirklichen.

Wissen

Neues erfahren und dazulernen. In jedem Alter.

Kultur

Selbstausdruck und Inspiration. Die Alternative zum Alltäglichen.

Kino

Große Leinwand statt Handy-Display. Filmgenuss pur.

Natur

Zu Hause im Weltnaturerbe schleswig-holsteinisches Wattenmeer. Einzigartige Flora und Fauna.

Events

Spaß und Unterhaltung in besonderer Atmosphäre. Einfach genießen.

Donnerstag 12.11.2026 17:00 - 18:30 Uhr

Leck Workshop zur Demenzprävention – Grundlagen für ein gesundes Leben

Wissen

Aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen beschäftigen sich mit Faktoren, die das Risiko einer Demenzerkrankung beeinflussen können. In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Aspekte eines gesundheitsfördernden Lebensstils kennen und reflektieren den eigenen Umgang mit Bewegung, Ernährung und geistiger Aktivität. Ergänzend lernen Sie spielerische Übungen zur geistigen Aktivierung kennen („Brainfit“). Die Kursleiterin arbeitet seit über 30 Jahren als Heilpraktikerin und studierte unter anderem Gesundheitspädagogik. Gemeinschaftsschule Leck